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L'acqua e il Corpo Umano

Pubblicato da Admin in Salute · 4/10/2014 13:35:31
Tags: acquarenicuorefegato

Ecco di seguito alcune informazioni che non tutti conoscono sull'acqua, le sue proprietà e il rapporto con l'organismo.

  • L'acqua che disseta di più è quella acidulata, aggiungendo qualche goccia di limone.

  • Ottima per combattere le borse sotto gli occhi.

  • Bere molta acqua durante il giorno aiuta l'erezione poichè aumenta il volume del sangue.

  • Aiuta a contrastare la pressione bassa, pubblicato sulla rivista Hypertension.

  • Fa lavorare meno i reni, bisogna bere molto e avere almeno 4 minzioni limpide al giorno.

  • La pelle rimane più giovane e tonica bevendo molto, grazie all'idratazione interna.

  • Acqua e fibre insieme aiutano a guarire dalla stitichezza.

  • -45% di rischio cancro al Colon bevendo quantità abbondanti d'acqua.

  • Un litro di acqua al giorno abbassa i livelli di colesterolo cattivo.

  • Quando abbiamo sete siamo già disidratati, bisogna bere prima che venga lo stimolo, con una disidratazione del 2% il corpo già non è più in grado di regolare la sua temperatura.

  • Le oligominerali: consigliate alle persone che soffrono di ipertensione arteriosa poiché contengono poco sodio, non sono adatte invece a chi soffre di gastrite o ulcera per la loro acidità, che comunque varia a seconda dell'acqua, leggete sempre le etichette.


Concludendo, bere tanta acqua a piccoli sorsi durante la giornata aiuta a vivere meglio, un gesto banale che porta benefici immensi per adulti, bambini e anziani.






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